女性のメリハリを描き出すようにスタイルをよくすると話題のLUNA（ルーナ）サプリは生理中に飲んで大丈夫なのでしょうか？
実際のところ、ルーナのようなバストアップサプリの中には生理中に飲んではいけないと言われているものがいくつもあります。特にプエラリアを配合しているサプリは生理中に飲むと副作用が出ると言われているからです。
ではLUNAもそれらと同じなのか？というとそうではありません。実はLUNAは生理中に飲んでも大丈夫なバストアップサプリなのです！
今回はLUNA（ルーナ）サプリを生理中に飲んでも大丈夫な理由と、私が実際に飲んで試した結果についてもしっかりお伝えしていきたいと思います。
LUNA（ルーナ）サプリを生理中に飲んでも大丈夫な理由
冒頭でもお伝えしましたが、LUNAは生理中に飲んでも全く問題がないバストアップサプリです。
普通はバストアップサプリというのは生理中には飲んではいけないと言われているものが多いのですが、なぜLUNAは飲めるのでしょうか？
それはLUNAが月経から排卵までの「卵胞期」と排卵から次の月経までの「黄体期」といった「女性の身体のリズム」に合わせて２種類のサプリから選んで飲むことが出来るようになっているからなのです。
卵胞期に飲む「きらきら期」のサプリ
星のマークがついている「きらきら期」のサプリは卵胞期、前の生理が終わってから次の排卵までの時期に飲むサプリです。
きらきら期サプリは一般的なバストアップサプリと同じく主に「プエラリア・ミリフィカ」というバストアップのための成分が使われています。
このプエラリア・ミリフィカという成分が「生理中に飲んではいけない」と言われる理由となっている成分だったりします。
なのでLUNAハーバルサプリメントではこのきらきら期サプリは卵胞期しか飲みません。
逆に卵胞期であればプエラリアに含まれる植物性エストロゲンが女性ホルモンであるエストロゲンと同じ働きをしてくれるので胸が大きくなっていきます。
黄体期（生理中含む）に飲む「まったり期」のサプリ
これがLUNAのオリジナルとも言える「まったり期」のサプリです。月のマークがついているのが目印で、卵胞期には飲まず、排卵日から次の生理が終わるまでの期間である「黄体期」に飲みます。
まったり期サプリもバストアップサプリではあるのですが、プエラリア・ミリフィカが入っていません。
主に成分としてはワイルドヤムとチェストツリーというハーブ系の成分でプエラリア・ミリフィカとは違ってプロゲステロンという女性ホルモンを助ける働きがあります。
生理中には生理中のための身体のリズムに合った最適な成分でバランスよくメリハリをつけることが出来るため、LUNAは生理中にも飲むことが出来るというわけです。
実際に1ヶ月通して毎日飲んでみた感想
私が実際に１ヶ月を通して毎日、LUNAを飲み続けてみた結果、やはり副作用のような症状が出ることはありませんでした。
LUNAは公式サイトで購入すると、写真のような「LUNAダイアリー」という生理とサプリの周期の測定シートが付いてきます。
これを使って生理や排卵などの女性の身体としてのリズム・周期を測りながら飲むことで誰でも正確に自分の身体のリズムを目で見て感じながらLUNAを効果的に飲んで行くことが出来るというわけです。
ちなみに普通ならバストアップサプリを生理中に飲むと以下のような副作用がでると言われています。
- 生理不順
- 不正出血
- 生理が重くなる
- 頭痛
- 吐き気
他のバストアップサプリを飲んでいても私は特にこういった症状が出たことは無いのですが、体質的な問題で副作用が出たという口コミはありますので注意は必要です。
しかしLUNAであれば基本的にこれらの副作用の原因になっていると考えられる「プエラリア・ミリフィカ」を生理中に飲むということが無い仕組みになっているので、１ヶ月を通して飲み続けていても全く問題が無いというわけです。
ちなみに私はLUNAを始めて公式サイトで買ってから効果を実感するために３ヶ月は連続で１日も欠かさずに飲み続けましたが、それだけの長期間にも関わらず副作用が出るといったことは全くありませんでした。
念のためメーカーにも問い合わせてみた！
ここまではあくまでも私の分析ですし、LUNAを生理中に飲んだ結果として副作用が出ることが無かったというのも結局私個人の経験に過ぎないです。
それだけじゃ自分が飲んで副作用が出ないとは言い切れない！という心配性な人のための私が代わりにメーカーのお問い合わせ窓口に生理中に飲んで副作用が出ないかどうかを確認してみました。
やはりLUNAを生理中に飲むのは問題が無いという事ですね。一切の不安もなくなるような回答が返ってきたので私としても安心しました。
じっくり長期的に飲んで身体のメリハリをつけていくには最適なサプリだと言えるのではないでしょうか？
まとめ
今回はLUNAハーバルサプリメントについて、生理中に飲んでも問題が無いのか？という点について、私が飲んだ結果と成分の分析、そしてメーカー担当者の方に電話で直接確認してみた結果をお伝えしました。
LUNAは生理中を含めた「黄体期」にも継続して飲んでメリハリをつけることが出来るように敢えてプエラリアを配合しない成分で「まったり期サプリ」を用意して安全性を両立させているサプリです。
LUNAの公式サイトでも詳しい成分の情報が公開されているので是非一度チェックしてみてくださいね！
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