お酢って体にとても良いですが、クセも強いのでそんな簡単に飲めるものではありません。私も元々お酢の独特な匂いや味が苦手なので「◯◯酢」という種類は飲めませんでした。
しかし今回は、バストアップに効果があってお酢の中でも飲みやすいといわれている「ザクロ酢」を実際に買って試してみました！
確かにそのまま飲むわけではなく、何かで割って飲めますし、味もすごく飲みやすかったんです。これでバストアップに効果があったらたくさんの人にオススメをしたいのですが、そこには見落としがちなデメリットも。
ザクロ酢のバストアップ効果がどんなものなのか、デメリットも併せて本音でお伝えしていきたいと思います！
ザクロ酢ってどんなもの？
まずザクロ酢についてですが、皆さん「ざくろ」は聞いたことがありますよね？外側はたまねぎのような形をしていて、割ってみると赤い大きな粒がたくさん出てくる果物です。
女性のための美と健康の果物で、種がたくさんあることから「子孫繁栄」のシンボルでもあると言われています。ただ今ではスーパーに行ってもそう簡単に売っている果物ではありません。
その「ざくろ」を発酵させて作られたお酢が「ザクロ酢」です。ダイエット・美容・バストアップ効果などから美容大国韓国でも大人気なんですね♪
ザクロ酢にバストアップ効果がある理由
そんなザクロ酢がなぜバストアップ効果があるのかというと、胸の成長に働きかける成分がしっかりとその実に含まれているからなんですね。
天然の「エストロン」が含まれている
ザクロにはバストアップには欠かせない女性ホルモン「エストロゲン」の一種「エストロン」が含まれているんです。エストロゲンの分泌が活発になると、乳腺の発達によい影響を与え、バストアップへと導いてくれます。
また、エストロゲンはコラーゲンを保ったり、代謝を上げて痩せやすい体を作るなど、バストアップ以外にも女性に嬉しい効果を出してくれるもの。
そんなエストロゲンの一種「エストロン」を含むザクロは、バストアップや女性の体作りにすごく手助けとなる果物なんですね。
血行促進作用「酢酸」が豊富
さらにお酢であるザクロ酢には「酢酸」が豊富に含まれています。その酢酸は体の中で「アデノシン」という血管を拡張させる働きを持つ成分に変化します。
その後体の中で血行促進作用を持つ「クエン酸」がつくられるため、全身の血のめぐりが良くなり冷えの改善や代謝のUPにもつながるんです。
そしてそのクエン酸は脂肪燃焼にも効果を発揮すると言われています。
新陳代謝、血行がよくなることでバストアップに必要な栄養素がしっかりと胸に行き届くと同時に、体内の余計な脂肪燃焼としてダイエット効果も期待ができるので一石二鳥ですね！
ザクロ酢の見落としがちなデメリット
ただ、実際に私が飲み始めてみて気づいたデメリットもありました。もしザクロ酢でバストアップを考えているのであれば、このデメリットを知った上で再度考えてみていただければと思います。
市販のものを選ぶときに条件がある
ザクロ酢といってもなんでもいいわけではありません。中にはバストアップに全く効果がないものだってあるんです。市販のもので購入する際は、以下の点に気をつけて選んでください。
- 種にエストロゲンが含まれているので、種子が入ったものでなければいけない
- 「濃縮還元」は成分が薄められてしまっているので選ばない
- 保存の面でも優秀な「◯倍濃縮」されたものを選ぶ
- 防腐剤や甘味料が入っていないものを選ぶ
このように気を付けなければいけない点が多くて、まず選ぶのが大変でした…。ただ、バストアップのために飲むのであれば、商品選びは抜け目がないようにしなければなりませんよね。
飲む量とタイミングが細かく決められている
ザクロ酢はこのお酢苦手な私でも飲めるくらいなのですごくジュース感覚で飲めてしまう分、カロリーが高いので飲む量には注意しなければなりません。私の一番オススメの飲み方としては、
- 25ｍℓのザクロ酢を豆乳と4：3くらいの割合で薄める
- 1日2回を目安に飲む
そのほか炭酸や水でも、もちろん美味しいのですが、バストアップに繋げるのであれば効果のある豆乳と一緒に飲んでいただきたいです。
また飲むタイミングとして、お酢は空腹時に飲むと胃が荒れる原因となってしまうため、必ず食間か食後に飲んでください。
このように好きな時に飲めるわけではないですし、飲む量にもすごく気を遣い、続けるのもなかなか苦労しましたね。
薬との併用で副作用が起こることもある
最後に、ザクロ酢を飲み始める時は薬との併用には気を付けていただきたいんです。
柑橘類は薬と組み合わせると副作用を引き起こしやすいのですが、ザクロ酢も同じように薬の種類によっては副作用が出ることもあります。
今もしあなたが何かしらの薬を服用しているのであれば、ザクロ酢を飲んでも問題ないか、かかりつけの医師や薬剤師に必ず相談してくださいね！
肝心なバストアップはどうだったのか
さて、ザクロ酢を飲んでみて肝心のバストアップはというと、今回は3ヶ月間続けてみたのですがカップのサイズは変わりませんでした。
ただ豆乳と組み合わせていたおかげか胸にハリが出た感じはありましたね。
1年、2年と続ければもしかしたらサイズアップにはなったのかもしれませんが、先ほどもデメリットでお伝えしたように、飲む量やタイミングが決められているので毎日続けて飲むことが本当に大変でした。
3ヶ月間が終わった時には「もういいかな…」と諦めてしまっていましたね。
ただ、そう諦めてしまったのには理由があって、私が試したバストアップサプリがとても効果が早く、目に見えてその効果も実感できたからなんです。
簡単！1日3粒で確実なバストアップ
私が試したバストアップサプリの「ベルタプエラリア」ですが、こちらも飲む量とタイミングは決まっています。飲む量は1日3粒、タイミングとしては食前か就寝前ということです。
ただ薬は誰しも飲んだことがあると思いますが、その飲む薬と水があれば用意するものは他にありません。更に1回1粒なので準備から飲み終えるまでの時間はほんの一瞬ですよね。
ザクロ酢の時とは手間が全く違います。とにかくサプリはサッと飲める分、楽に続けられました。
そしてなんといっても効果の実感ですね。簡単に飲める分サプリはザクロ酢よりも長く続けられたのですが、半年もかからずサイズが1カップ上がったのです。
コラーゲンやプラセンタなど美容成分のおかげもあってか、胸のハリや弾力も飲む前に比べると格段に違います。
今では元のAカップの胸から、ブラによってはDカップのものを使うほどになれたんです。
バストアップ効果は続けることで実感できるものですが、その効果は大きいものの方が続ける甲斐がありますし、自分にとってもすごく嬉しいことですし自信にだって繋がりますよね。
ベルタプエラリアについては、成分や詳しい口コミも記事として書いているので、ぜひ一度チェックしていただければと思います♪
>>効果抜群！ベルタプエラリアについて詳しくみてみる！←click!
併せて読まれている記事
